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聽過職場健康促進課程和職場健康認證嗎?現今各企業與機構都會有不同的健康促進活動,但是要如何設計這些活動,並且讓員工都願意參加,最後還要有數據佐證活動有效,是現在許多企業與機構共同的煩惱,為了解決這樣的煩惱,就讓我們一起來了解職場健康促進課程吧!

職場健康促進課程有哪些?

職場健康促進課程涵蓋廣泛的範疇,主要可分為以下幾類:

  1. 基礎課程:針對職場健康促進的概念、重要性、推動方法等進行介紹。
  2. 專業課程:針對特定的健康促進議題,例如:健康飲食、運動、壓力管理、菸酒戒除、心理健康等,提供更深入的知識與技能訓練。
  3. 實務課程:結合實際案例,讓學員了解如何在職場中落實健康促進措施。

以下是一些常見的職場健康促進課程:

  • 職場健康促進基礎知能課程:介紹職場健康促進的概念、重要性、推動方法等,適合企業主管、人資人員、健康促進人員等參加。
  • 職場健康促進健康飲食課程:教導員工如何均衡飲食、選擇健康的食物,適合所有員工參加。
  • 職場健康促進運動課程:教導員工如何規律運動、預防運動傷害,適合所有員工參加。
  • 職場健康促進壓力管理課程:教導員工如何有效管理壓力,適合所有員工參加。
  • 職場健康促進菸酒戒除課程:協助員工戒除菸酒,適合有吸菸或飲酒習慣的員工參加。
  • 職場健康促進心理健康課程:教導員工如何維持心理健康,適合所有員工參加。

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哪些人需要上職場健康促進課程?

職場健康促進課程其實是適合所有員工參加的,尤其是以下人員:

  • 企業主管:企業主管是職場健康促進的領導者,應具備職場健康促進的相關知識與技能,才能有效推動職場健康促進計畫。
  • 人資人員:人資人員負責員工福利與健康管理,應了解職場健康促進的相關知識與技能,才能提供員工適切的健康促進服務。
  • 健康促進人員:專責推動職場健康促進的人員,應具備職場健康促進的專業知識與技能,才能有效執行職場健康促進計畫。
  • 所有員工:職場健康促進是全員的責任,所有員工都應具備基本的職場健康促進知識與技能,才能為自己的健康負責。

職場健康促進課程與職場健康認證

職場健康認證是一種由國際或國內相關機構所頒發的證書,用來評估和認可企業或機構在推動職場健康促進課程所達到的水準和成效,通常要獲得職場健康認證,企業或機構必須符合一定的標準和規範,並通過一系列的審核和評估程序,部分職場健康促進課程可取得職場健康認證,例如:衛生福利部國民健康署的「職場健康促進種子人員認證」、「職場健康促進專業人員認證」等。

職場健康認證的好處有以下幾點:

  1. 提升企業或機構的形象和聲譽,增加客戶和社會的信任和支持。
  2. 吸引和留住優秀的人才,降低員工的流動率和缺勤率。
  3. 減少員工的醫療費用和保險費用,降低企業或機構的營運成本。
  4. 促進員工的工作參與度和團隊合作度,提高企業或機構的績效和效益。

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