企業希望員工多運動，最常見的方法是舉辦健走比賽、提供健身補助，或安排健康課程。
但如果真正的問題不是「員工不想運動」，而是：
工作與運動之間缺少一個容易開始的環境呢？
2026 年 8 月，WeWork Japan 與 New Balance Japan 合作推出期間限定的「New Balance Run Office」，直接把跑步、工作、身體恢復與社群交流放進同一個工作空間。
這項計畫的核心概念非常簡單：
働く・走る・整える・つながる
也就是：
工作 × 跑步 × 恢復 × 連結
讓 Well-being 不再只是工作之外的福利，而是直接進入一天的工作生活。
New Balance Run Office 是什麼？
WeWork Japan 於 2026 年啟動「次世代工作方式實證實驗」，希望利用旗下工作空間探索未來辦公室的可能性。
第一項實驗，就是與 New Balance Japan 合作推出「New Balance Run Office」。
活動於 2026 年 8 月 24 日至 28 日，在東京原宿、澀谷一帶的 WeWork Iceberg 舉辦。
它不是一般的路跑活動，而是一個專門為「想同時工作與跑步的人」設計的期間限定工作空間。
New Balance 在觀察跑者需求後發現：
有想跑步的意願，但缺少適合跑步的環境。
因此，他們沒有再設計一場單純的 Running Event，而是反過來思考：
能不能把跑步環境放到工作場所旁邊？
工作、跑步、恢復，一次整合在工作空間
New Balance Run Office 提供的不只是辦公桌。
整個空間包含：
- 工作空間
- 從早到晚不同時段的 Running Community 活動
- New Balance 最新跑鞋與服裝租借
- 跑步姿勢諮詢
- Trainer’s Room
- Stretching 與身體 Conditioning
- Coffee Station
- Recovery Drink
- Locker
- 鄰近淋浴、澡堂與 Sauna 等設施合作
因此，一個上班族可以：
早上到 WeWork → 工作 → 中午或下班跑步 → Stretching／Conditioning → 洗澡、恢復 → 繼續工作或與其他人交流
運動因此不再需要完全切割出一段額外時間，而是被整合進一天的工作節奏。
企業健康促進最大的問題，可能不是「活動不夠多」
這個案例值得企業健康管理工作者注意的地方是：New Balance 並不是從「怎麼辦一場更有趣的跑步活動」開始，而是從一個行為障礙開始：
想運動，但環境不方便。
這與企業健康促進常遇到的問題非常相似。企業可能已經提供健康講座、健走活動、健身補助、運動課程，但員工仍然可能因為：
沒時間、沒有地方、沒有設備、不知道怎麼開始、缺少一起運動的人
而沒有真正建立運動習慣。因此，健康促進除了提供「活動」，另一個重要方向是：
降低健康行為發生的阻力。
從 Employee Wellness 走向 Workplace Design
New Balance Run Office 呈現的另一個趨勢，是：
職場健康開始與辦公空間設計結合。
過去企業談健康促進，常常是 Office ＋ Wellness Program，也就是辦公室本身不變，再額外加入健康活動。
但 Run Office 的概念更接近：
Well-being by Design
直接重新設計工作環境，讓健康行為更容易發生。例如：有地方換衣服、有 Locker、附近可以洗澡、可以借跑鞋、有人協助調整跑步姿勢、跑完可以 Stretching，還有其他人一起跑。
這些看似很小的環境設計，其實都在降低一個人「開始運動」的成本。
WeWork：員工健康可能與生產力、創造力產生關聯
WeWork Japan 在這次計畫中提出一個更大的假設：當工作者的身心狀態變得更好，是否能進一步支持：
Productivity 生產力
Creativity 創造力
以及：
Business Growth 企業成長？
因此 New Balance Run Office 被定位成「實證實驗」，而不只是品牌活動。
WeWork Japan 希望利用旗下全日本超過 40 個據點，持續探索：
工作方式 × Well-being × Community
之間的關係。這也代表 Workplace Wellness 正逐漸從員工福利議題，進入「未來工作方式」的討論。
下一步甚至不是只有跑步
WeWork Japan 已經表示，2026 年下半年還計畫探索更多相關專案。
例如在即將開幕的 WeWork 博多，與福岡市、當地企業及周邊設施合作舉辦 Wellness 活動。
另外也計畫透過「いい汗、渋谷。アクション」，與澀谷未來設計等組織合作，利用 WeWork 空間發展 Wellness Experience 與 Community。
甚至規劃跨越不同 WeWork 據點與企業的交流型運動會：
「共走祭 / KYOSO FES」
這透露一個很有意思的方向：企業健康促進正在從 Company Wellness，逐漸延伸到 Community Wellness，甚至 City Wellness。
跑步不只是運動，也可以成為 Community
澀谷未來設計在這次合作中也提出另一個觀點：跑步不應只被視為 Sport。
它也可以是：
城市文化、Community、人與人的連結方式
當工作地點與跑步環境靠得更近，人可以因為跑步開始探索城市、認識其他人，甚至形成新的社群。
因此健康活動的價值也不只是消耗多少卡路里，而可能同時創造：
Health ＋ Social Connection ＋ Employee Engagement ＋ Community
這與近年 Well-being 從單純 Physical Health 走向 Social Well-being 的方向相當一致。
對企業健康促進最大的啟示：不要只問「辦什麼活動」
New Balance Run Office 最值得企業借鏡的，不一定是直接在辦公室旁設置跑步中心，而是它背後的問題設定方式。
傳統企業可能問：今年要辦健走還是減重？
但更進一步可以問：員工為什麼沒有運動？
- 如果是沒有時間：設計 10 分鐘、15 分鐘健康任務。
- 如果是不知道怎麼運動：提供運動指導。
- 如果是沒有動機：加入團隊、遊戲化與獎勵。
- 如果是沒有環境：改善工作場所與周邊設施。
- 如果是難以持續：使用數位平台建立日常任務與行為紀錄。
健康促進因此從 Activity Design 進一步走向 Behavior Design。
未來企業健康：Environment × Digital × Community
如果把 New Balance Run Office 的概念延伸到企業健康管理，可以看到三個重要元素。
Environment：讓健康行為容易發生。
Digital：記錄健康行為、任務與參與。
Community：讓同事與社群互相支持。
最後形成：
健康環境 → 健康行動 → 持續參與 → 健康文化
這也可能是企業健康促進下一階段的重要方向。健康不再只是 HR 每年安排幾場活動，而是重新思考：
公司的工作環境，是否讓員工更容易做出健康選擇？
從 Work-Life Balance 走向 Work-Life Integration
New Balance Run Office 最有意思的地方，可能就在於它沒有要求員工在工作與健康之間二選一，而是試圖把兩件事情放在同一天、同一個生活場景。
Work → Run → Recover → Connect → Work
當運動不再只是「下班後有時間再做」，而可以自然融入工作日常，企業健康促進也就從福利活動進一步走向：
一種新的工作方式。
這也是 New Balance Run Office 這項實驗真正值得企業健康管理者關注的地方。
