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世界在走,行動要有!近年來相信大家不難發現,台灣對於企業健康的注重,中大型公司皆在努力提升有利員工健康的工作環境。因此職場健康促進活動的設計至關重要,來和Walkii一同深入探討職場健康促進的重要性,依循政府政策規定,打造健康而充滿創意的健康職場環境吧!


工作滿意度提高20%的秘訣1:職場健康促進活動設計

美國疾病控制與預防中心 (CDC) 的數據顯示,健康的員工比不健康的員工更有生產力。健康的員工更有可能上班,更少請病假,更少因疾病而失去工作。

他們還更有可能專注工作,並且更有可能對工作感到滿意。一項研究發現,提供健康促進計劃的公司比沒有提供健康促進計劃的公司,員工的醫療保健成本降低了5%至10%;另一項研究擇發現,提供健康促進計劃的公司比沒有提供健康促進計劃的公司,員工的工作滿意度提高15%至20%。

在現代職場,職場健康促進活動設計變得愈發不可或缺。長時間的工作和高度的工作壓力常常對員工的身心健康造成威脅。因此實施職場健康促進活動成為提升員工福祉和生產力的關鍵手段。

台灣政府不斷推出相關政策,倡導企業關注員工健康。比如過去台灣政府推出了「職場周全健康促進」,裡面有有提到以下兩點關鍵:

一、推動「職場周全健康促進」目的

為了達到員工、家人、顧客、社區居民的健康而努力,促進他們在生理、心理、社會及組織層面的舒適與安全,強化掌控自我健康管理及改善策略,最終使每個人更有活力、積極及滿足。推動「職場周全健康促進」目的是:

  1. 創造ㄧ個健康、支持性及安全的工作環境。
  2. 確定健康促進與健康維護成為管理經營實行的一部分。
  3. 擁有健康的工作型態與生活型態。
  4. 確保企業組織與員工所有人皆參與。
  5. 企業組織的正面影響擴展至地方與周圍之社區及環境。 

二、推動「職場周全健康促進」優點 

健康的員工是企業組織最重要的資產,每位員工ㄧ生中約有1/3時間處於職場中,如員工未受到健康的工作環境保護,長期累積下來,員工將可能有壓力、傷害、疾病、殘障或死亡等健康危害情形,同時也會造成企業組織生產力及形象的損失。因此ㄧ家健康的職場將有助於員工免於遭受健康相關危害,進ㄧ步提升整體企業競爭力,使組織與員工皆能獲得成功。

台灣政府還出台了《職業安全衛生法》,要求企業為員工提供安全健康的工作環境。同時,灣政府設立了許多專業機構,提供職業健康促進服務,例如台灣勞動部職業安全衛生署、台灣衛生福利部國民健康署、台灣勞動部勞動力發展署等,更不定期舉辦健康講座、健康展覽、健康競賽等,就是為了能夠讓企業員工感到幸福、讓行政機關公務員感到身心健康、幸福平衡。

(其他人也在看:「企業健康」怎麼做?八大步驟帶您一次看懂《健康促進計畫》並教您如何執行

職場健康促進活動是企業提高員工健康水平、降低企業成本、提高企業競爭力的有效方式。然而,許多企業不知道如何進行職場健康促進活動設,那麼讓Walkii來協助您吧!Walkii專注於職場健康促進的企業,提供全方位的健康促進服務,包括健康教育、健康活動、健康管理等,交給Walkii,員工企業雙贏!

秘訣2:確保職場健康促進活動設計1擊必中!

職場健康促進活動設計需充分考慮多項關鍵因素,以確保活動的有效性和吸引力。

首先員工的健康需求是活動設計的基石,企業應詳細了解員工的健康狀況、需求和目標,從而量身定制適合的健康促進活動。當然,活動成本也是一個重要的考量因素。

設計健康促進活動時,企業應評估活動的成本,確保在可接受的範圍內。高成本可能使企業不願投入,影響活動的實施。另外活動的效果是衡量成功的關鍵標準。健康促進活動必須能夠有效改善員工的健康狀況,否則將難以持續。評估活動效果的方式包括健康指標的改善、員工的反饋等。

在職場健康促進活動的具體設計中,有幾個關鍵思路值得考慮。首先,以員工為中心,從他們的需求和興趣出發,設計活動,確保其對員工有實際意義。其次活動應該簡單易行不複雜,讓員工能輕鬆參與。

當然!活動的多樣性也十分重要,各種類型的活動能夠吸引更多員工參與,達到更好的效果。在活動中的持續性也必不可少,只有長期堅持,才能達到長遠的健康效果。

職場健康促進活動設計秘訣3:從健康講座到健康管理

以下是小編整理出的幾個職場健康促進活動的例子,這些活動能夠有效地提升員工的健康水平,同時降低企業成本,提高企業的競爭力,這也是我們的第3大點秘訣,快讓我們一起來看看~

1.健康講座:

邀請專業人士來講授健康知識,包括健康飲食、運動、心理健康等。這些講座能夠提供員工寶貴的健康資訊,幫助他們做出更健康的生活選擇。

2.運動健康:

組織員工參加健康運動,例如健走、瑜伽、太極拳等。這些運動不僅能夠促進身體活動,還能緩解工作壓力,提升身心健康。

3.健康檢查:

提供員工定期健康檢查,以了解他們的健康狀況。透過健康數據的收集和分析,企業能夠更好地制定健康促進策略。

4.整體諮詢:

提供員工健康諮詢服務,幫助他們解決健康問題。這包括提供專業的醫療建議和指導,幫助員工更好地管理健康。

5.健康管理:

提供員工健康管理服務,例如制定個性化的健康飲食計劃、運動指導、心理健康支持等。這些服務能夠幫助員工實現整體的健康目標。

透過這些職場健康促進活動的設計和實施,企業可以促進員工的健康和幸福感,同時降低醫療成本和員工缺勤率。這不僅有利於員工個人,還能夠提升企業的整體表現和聲譽,增強企業的競爭力。

(延伸閱讀:2023年顛覆職場健康促進定義,Walkii助企業與員工更容易達到健康!