每天走 7,500 步，不只為自己的健康，也能為地球多種下一棵樹。
詠業科技長期推動職場健康促進，除了打造無菸職場、舉辦身心健康講座，也將員工運動與環境永續結合。
2024 年 4 月，詠業科技與 Walkii 線上運動軟體合作，舉辦為期 30 天的「健走挑戰～愛健康、愛地球活動」，透過 App 記錄每日步數，將員工的健走達標成果轉化為實際的樹木認養與種植行動。
活動共有 150 位員工參與，其中 109 人完成至少 20 天、每日 7,500 步的目標，全體達標率達 71.3%，最終共同種下 4 棵樹木。讓員工每天累積的步數，同時成為健康與永續的行動。
從健康職場出發，建立員工健康文化
詠業科技持續推動職場菸害防制及健康促進，積極落實無菸職場與各項員工健康措施，打造更健康的工作環境。
相關成果亦取得「健康職場認證－健康促進標章」，證書有效期間自 2024 年 1 月 1 日至 2026 年 12 月 31 日。
但企業健康促進除了提供健康環境，更重要的是如何讓員工真正開始行動。因此，詠業科技進一步透過數位工具與活動設計，把「多運動」這個抽象的健康倡議，轉變成員工每天都可以完成的具體目標。
Walkii × 30 天健走挑戰
2024 年 4 月，詠業科技與 Walkii 合作舉辦「健走挑戰～愛健康、愛地球活動」。活動設定簡單而清楚的健康目標：每天走 7,500 步，持續挑戰 30 天。
員工透過 Walkii App 記錄每日步數，企業則依據整體步數達標成果進行樹木認養。透過數位化紀錄，員工可以看見每天的運動成果，也讓企業能夠持續掌握活動參與與達標狀況。最終共有 150 位員工加入挑戰。
109 人完成至少 20 天挑戰，達標率 71.3%
企業健走活動真正值得關注的，不只是活動報名人數，而是員工能不能持續完成健康行動。經過 30 天挑戰，共有：
- 150 人參與
- 109 人達標 20 天以上
- 每日目標 7,500 步
- 全體達標率 71.3%
代表超過百位參與員工，在一個月的活動期間持續累積每日健走目標。透過明確的步數目標與持續性的活動設計，讓健走從一次性的企業活動，逐步轉變成每天可以執行的健康行為。
每一步，都能為地球增加一點綠色
這場活動另一個重要特色，是將員工健康與環境永續結合。詠業科技依據員工步數達標成果進行樹木認養，並委由「愛種樹協會」協助實際種植。
30 天活動結束後，員工共同完成 4 棵樹木種植。對參與員工而言，每天完成 7,500 步不再只是個人的健康紀錄，而能進一步累積成企業共同的環境行動。
走路 → 累積步數 → 完成挑戰 → 認養樹木 → 實際種植
透過這樣的活動設計，讓「員工健康」與「環境永續」產生更直接的連結。
從身體健康，延伸到完整的身心健康
除了健走活動，詠業科技也從不同面向推動員工健康。2024 年 8 月舉辦芳療紓壓講座「臉部保養與下肢水腫」，共有 24 人參與，透過保養知識、敷臉體驗及芳香療法等活動，協助員工放鬆身心。
9 月則與桃園市體育總會健行委員會合作舉辦「筋膜放鬆伸展趣」運動講座，共有 30 人參與，教導員工透過筋膜伸展舒緩僵硬、增加關節活動性與釋放壓力。
從健走、伸展到壓力舒緩，逐步建立更多元的員工身心健康支持。
當健康促進遇上 ESG，每一步都能產生影響力
設定健康目標 → Walkii App 數位紀錄 → 30 天持續健走 → 員工完成健康挑戰 → 步數成果轉化為植樹行動 → 健康 × ESG
企業推動健康促進，不一定要從複雜的計畫開始。一個清楚的每日目標、一套能持續記錄健康行為的數位工具，再加上一個讓員工願意共同努力的目標，就能讓原本屬於個人的健康行為，轉變成企業共同參與的永續行動。
150 位員工、30 天、每天 7,500 步，最後共同種下 4 棵樹。
這不只是一場健走活動，而是讓員工的每一步，同時為自己的健康與環境永續累積改變。
案例成果
| 活動期間 | 30 天 |
| 參與人數 | 150 人 |
| 每日健走目標 | 7,500 步 |
| 達標 20 天以上 | 109 人 |
| 全體達標率 | 71.3% |
| ESG 成果 | 種植 4 棵樹木 |
| 數位健康工具 | Walkii |
| 健康職場成果 | 健康促進標章 |
資料來源
本文案例依據詠業科技公開永續／永續報告書之健康促進相關內容整理與改寫。
※ 本文依企業公開資料整理，活動參與及成果數據之統計方式以詠業科技原始資料揭露內容為準。
