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陳立白董事長「快樂的人才造就成功的企業,照顧員工的健康是企業的職責!」

健康永續的推行之路

身為全球記憶體模組與SSD模組第二大品牌的威剛科技ADATA,一直以來視員工為公司重要資產,秉持「快樂的人才造就成功的企業」理念,自2014年起便提供健康餐飲,鼓勵員工規律運動,致力於打造健康職場,達到企業永續經營與守護員工健康的雙贏模式。公司導入ISO4500職業安全衛生管理系統,透過PDCA持續改善健康風險。2023年開始結合ESG和SDG3永續目標,擴展健康對象至亞健康人群,落實健康職場。並同步與Walkii共同開發整合多項健康服務APP,以遊戲化競賽《綠色星球》激發員工參與,培養運動習慣,並推動低碳永續健康生活。

透過科技與階梯式遊戲設計,把運動變有趣

透過科技與階梯式遊戲設計,把運動變有趣

1.「運動不足的危害」解決方案:打造健康活力職場

威剛科技有8成以上員工為辦公室族群,大多數時間都坐著,透過Walkii設計專屬健走APP,成功解決了場地、時間、紀錄管理等挑戰,有效降低久坐對健康的危害,同時提升運動的趣味性,促進員工的健康與活力。

2. 提升健促活動成效與團隊合作的關鍵策略

本次活動結合Walkii健促APP,透過團隊組隊方式,102名員工參與『綠色星球』競賽。高階主管更是共同響應,帶動競賽話題、建立良好健康形象、增加健康職場氛圍。活動更是設置達標獎勵,鼓勵員工達成目標,完成所有任務關卡的團隊可獲得獎金,並具特別獎日本雙人來回機票抽獎資格。以團隊互助、競賽趣味等方式,提升運動參與度和管理效率,並創造更活躍、凝聚力強的企業文化。

「Walkii具有豐富的模組及專案,因應不同企業公司型態及文化不同,讓企業更有彈性去選擇各項特色模組,成為企業規劃活動的好幫手以及活動成功的幕後功臣。」

威剛科技ADATA 職業護理師

謝効求   Eunice

「運動不足的危害」解決方案:打造健康活力職場

根據世界衛生組織(WHO)的報告,不足的身體活動量是導致死亡的第四大風險因素。根據國健署公布的調查,竟然有接近一半的國人每天平均坐著長達 6 小時以上,且他們的身體活動量未達到健康標準。

公司內部有8成以上員工屬於辦公室族群,每天上班有4-6小時以上的久坐情形。為了改善此現況,與Walkii同步開發專屬健康APP系統,配合現代人生活離不開手機的身活習慣,以健走、體感健身、照片分享作為競賽主題,經由遊戲《綠色星球》關卡設計和任務卡機制,整合多項健康服務,即時追蹤數據成果。刺激員工的興趣、參與感、互動,透過科技把運動變有趣,讓員工不論身在何方都能在樂趣中培養走路和健身習慣。

解決舉辦健促活動最常遇到的挑戰就是沒地點、沒時間、紀錄費時、公司上班地點分散等。工欲善其事,必先利其器,Walkii能幫助我們更省時省力的管理及了解員工運動的情形且讓員工運動不再枯燥乏味。有效降低久坐及身體活動不足的健康危害。與員工共創優質且科技化健康職場。培養員工運動習慣同時也結合企業落實ESG的減碳行動,守護地球與員工健康,實踐永續低碳生活。

102人參與

累積1億6千萬步,消耗440萬仟卡熱量,相當於減重574公斤脂肪

40%完成達標

藉由團隊激勵效果,提高完成高難度的團隊目標

18人減脂成功

透過運動遊戲化的方式,達到每人每日平均9133步

提升健促活動成效與團隊合作的關鍵策略

① 團隊合作提升運動成效與凝聚力

在威剛科技的「綠色星球」活動中,6人組隊合作成為核心規則,讓團隊成員透過彼此的合作與激勵,朝向每日8000步的挑戰目標邁進。團隊需要累積達標次數,完成團隊挑戰來贏得獎項。活動時間長達6個月,設計了一系列步數與健身目標,特別設計團隊「夥伴互助機制」,隊友之間幫忙分擔健走目標,鼓勵成員彼此支援並克服運動目標的挑戰,從而提升運動參與度和增強團隊凝聚力。

② 遊戲化規則與視覺設計提升運動參與度

威剛科技的活動引入了遊戲化的元素,讓運動挑戰更具趣味性。例如,在「綠色星球」中,團隊累積步數能驅動「星球綠化」,並設有不同關卡任務卡,如分享運動照片、體感挑戰(深蹲、開合跳等)。視覺設計運用了太空、星球等元素,讓運動目標轉化為遊戲闖關的形式。這種遊戲化設定不僅提高了活動的趣味,還提升了員工的參與感和持續運動的意願,帶來健康與團隊的雙贏成效。

③ 高階主管共同響應帶動活動氛圍

在威剛科技的健促活動中,高階主管積極參與組隊,成立「無敵主管隊」,並帶領活動氛圍,創造話題,樹立榜樣。這種自上而下的參與方式不僅激發了員工的運動積極性,也提升了整體活動的關注度和參與度,讓員工在主管的帶領下更有動力參與,凝聚企業向心力。此外,主管的參與營造了健康職場文化,拉近了上下屬距離,讓全員在愉快的氛圍中實踐健康運動目標。

④ 透過多種任務模式,增加趣味性並紀錄當下體驗與改變

活動期間規劃公司周邊健走路線,須各隊伍成員共同前往、完成打卡;團隊趣味照片分享,增加競賽話題性、一起紀錄當下的體驗與改變,影響更多人起而行;美照票選活動,邀請高階主管一起為心目中喜愛的照片投下愛心票,營造同仁持續參賽的氛圍與動力。

「『綠色星球』參加人數102人,總步數約1億6千萬步,橫繞地球2.8圈,相當於環島123圈,總消耗4百40萬仟卡熱量,相當於減重574公斤脂肪,減碳27公噸/CO²e。每人每日平均9133步,超過我們設定的每月健走挑戰中最高目標8000步、員工總健身次數為1703次,比我們設定每人總次數1326次,增加28%、18人減重或減脂成功。透過團隊達標獎的設置,將長達6個月的高難度活動,完成度達到40%(42人完成挑戰)。」威剛科技的職業護理師 謝効求 Eunice 回饋給Walkii 這次活動結束後結算的健康數據。

從Innovating the Future到Innovating for “Our” Future

威剛將打造永續未來視為企業使命

經由這次活動經驗,下次活動規劃將InBody身體組成量測及擬訂企業健走目標的種樹計畫等新元素,加入新規劃的健康促進活動中,減少人工測量並提升「員工個人參與」及「自我管理」。同時開放個人競賽,規劃成面向不同對象及主題性(如減重、健走)的年度計畫,同時建立多個小目標及抽獎制度(如完成健走目標可抽100元便利商店禮券、完成減重可抽體重機等)讓更多員工參與,期望發展成智慧科技健促職場是我們的願景。

公司今年榮獲SGS Plus Award_職安衛健康管理典範獎。未來將持續構築全方位健康管理系統,並建立健康職場新氣象與文化,冀望能夠成為具有指標性代表的健康優良職場。

威剛科技ADATA 職業護理師 謝効求 Eunice

 


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