日本企業導入 SleepTech 管理員工睡眠：27.6% 發現無自覺風險，67.6% 進一步接受治療
員工自己覺得「睡得還可以」，真的代表沒有睡眠問題嗎？ 日本 Saison Technology（セゾンテクノロ […]
日本企業健康飲食新案例：東北電力員工宿舍導入 Smart Meal，從「教員工怎麼吃」走向健康飲食環境
企業推動員工健康飲食，除了舉辦營養講座、減重活動或提供健康資訊之外，還能怎麼做？ 日本東北電力與東北電力 Ne […]
運動部推「揮汗有禮」：完成運動任務換健康好禮，健康促進從宣導走向行動獎勵
如何讓更多人真正開始運動？ 只告訴大家「運動有益健康」可能還不夠。 2026 年運動部響應「99 國民體育日」 […]
企業健康促進真的有效嗎？台灣研究：12 週計畫改善腰圍、BMI、血壓與血糖
企業舉辦健康活動，最常被問的一個問題是： 員工參加之後，健康真的有改善嗎？ 2026 年 8 月發表於《Jou […]