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Walki是全台最多企業選擇的職員健康促進軟體服務商，從卡片式任務清單到後台數據簡析，我們為客戶打造量身定製的解決方案，提升工作效率、團隊凝聚力。Walkii是企業成功的夥伴，帶來實質效益與長遠成果！
隨著現代職場對健康需求的提升，超慢跑正逐漸成為許多企業推行健康計劃的首選。這種低強度、高可行性的運動方式，不僅能改善員工的體能狀況，更能有效減脂並提升工作效率。以下我們將詳細探討 Walkii 的超慢跑推行方式，以及常見問題與解決方案。
  • Walkii專欄, 企業運動, 員工健康促進
Walkii推廣步步健康！企業如何用超慢跑改變員工的健康與生活？

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隨著現代職場對健康需求的提升，超慢跑正逐漸成為許多企業推行健康計劃的首選...
隨著現代職場對健康需求的提升，超慢跑正逐漸成為許多企業推...
員工健康促進是指透過系統化的策略與措施，增進員工的身心健康，進而提升工作效率與企業競爭力。隨著 ESG風潮興起，越來越多企業將員工健康促進列為重要的企業策略之一。從預算規劃到實際執行，再到成果展現，健康促進不僅是提升員工福祉的關鍵，更是打造企業競爭力的重要環節。
  • Walkii專欄, 員工健康促進
員工健康促進成功案例分享！領先企業都在執行的健康促進秘方

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員工健康促進是指透過系統化的策略與措施，增進員工的身心健康，進而提升工作...
員工健康促進是指透過系統化的策略與措施，增進員工的身心健...
爬樓梯比賽是一項挑戰體能和耐力的活動，經常舉辦於高樓層的大樓，像是101就從2016年開始，定期舉辦爬樓梯比賽，不過這項運動賽事，也可以調整強度和方式後，用於改善員工健康。
  • Walkii專欄, 企業運動, 健康促進
爬樓梯比賽是什麼？5大好處企業內也可以簡單進行

爬樓梯比賽是什麼？5大好處企業內也可以簡單進行

爬樓梯是最簡單又有效的運動之一，適合各種年齡和體能水平的人。爬樓梯好處對...
爬樓梯是最簡單又有效的運動之一，適合各種年齡和體能水平的...
爬樓梯是最簡單又有效的運動之一，適合各種年齡和體能水平的人。爬樓梯好處對企業和員工來說，鼓勵這種健康的活動不僅能提升員工的身心健康，還能提高工作效率，減少醫療費用，是雙贏的健康策略。
  • Walkii專欄, 企業運動, 健康促進
爬樓梯好處有多少？企業與員工健康的雙贏策略！

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爬樓梯是最簡單又有效的運動之一，適合各種年齡和體能水平的人。爬樓梯好處對...
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爬樓梯是一個簡單又可以促進健康的活動，我們常說上班太累，沒有時間、空間運動，但是如果每天在公司利用少少的時間爬樓梯，就能達到運動成效呢？歡迎企業和員工一起來了解爬樓梯的好處，打造健康職場。
  • Walkii專欄, 企業運動, 員工健康促進
爬樓梯對企業有什麼好處？4個改變讓企業發展一起向上爬

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爬樓梯是一個簡單又可以促進健康的活動，我們常說上班太累，沒有時間、空間運...
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在ESG（環境、社會及公司治理）目標日益受到重視的今天，企業不僅需要實現業務上的卓越，更需要在健康與環境保護方面展現社會責任。「Walkii 健康森林計畫說明會」2024年最後一場，將於 12月25日（星期三）下午3點至4點 舉行，這是企業加入永續行列、促進員工健康的最佳機會。
  • 健康促進, 最新消息
Walkii 健康森林說明會：2024最終場，邀請攜手邁向永續未來！

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在ESG（環境、社會及公司治理）目標日益受到重視的今天，企業不僅需要實現業...
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在現今快節奏的生活中，瘦身成為了許多人的共同目標。然而，許多人對於如何有效減重仍感到困惑。超慢跑多久會瘦？超慢跑作為一種低強度的有氧運動，逐漸受到廣泛關注。將探討超慢跑的特點、運動時長對減重的影響，以及如何將超慢跑融入日常生活中，幫助你達成瘦身的目標。
  • Walkii專欄, 企業運動, 員工健康促進
超慢跑多久會瘦？改變體態的3大秘訣！

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在現今快節奏的生活中，瘦身成為了許多人的共同目標。然而，許多人對於如何有...
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  • Walkii專欄, 職場健康促進
職場健康革命：如何用創新運動提升企業競爭力

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在高壓的現代職場環境中，員工健康已成為企業成功不可或缺的一環。越來越多公...
在高壓的現代職場環境中，員工健康已成為企業成功不可或缺的...
在為2025年的健康促進活動煩惱嗎？還在思考如何爭取健康促進活動預算嗎？想知道其他企業都是怎麼做的嗎？企業員工健走活動結合環境保育的ESG計畫「Walkii 健康森林」 第三期來了！說明會中除了幫助企業解決上述問題，同時會以實際企業成功案例說明如何啟動自己的企業健康促進計畫！
  • 健康促進, 最新消息
「Walkii 健康森林」計畫 第三期說明會

「Walkii 健康森林」計畫 第三期說明會

在為2025年的健康促進活動煩惱嗎？還在思考如何爭取健康促進活動預算嗎？想知...
在為2025年的健康促進活動煩惱嗎？還在思考如何爭取健康促進...
企業案例